Manualna limfna drenaža

Metodo manualne limfne drenaže je prvi razvil dr. Emil Vodder, danes pa poznamo več uveljavljenih sistemov ročne limfne drenaže. Pri tem vplivamo na živčni sistem: na vegetativni živčni sistem vplivamo v smislu umirjanja (simpatikolitično), preko bolečinskih receptorjev pa vplivamo na zmanjšanje bolečine (analgetični vpliv).

Vplivamo tudi na mišični sistem; na skeletno mišičje, na gladke mišice v stenah krvnih in limfnih žil (stimuliranje limfne motorike) ter na črevesno peristaltiko. Limfna drenaža tudi izboljša imunski sistem ter zmanjšuje otekline oziroma edeme. Tako jo uporabljamo pri oteklinah (akutni zvini), pri kroničnih obolenjih (revmatske bolezni, artroze, osteoporoza), zaprtju, stresu in napetosti ter za raznorazne kozmetične razloge (celulit, akne, kronični ekcemi).